Das System von Yin und Yang ist dem Taoismus zuzuordnen, und gilt als die wichtigste Theorie der TCM.

Als wichtige Quelle gilt das "Buch der Wandlungen" ("Yi Ging", etwa 700 v. Chr.)

Wichtigste Aussagen

Alles in der Natur (alle Naturerscheinungen und Lebensabläufe) steht in polarer Wechselbeziehung zueinander. Diese Wechselbeziehung wird durch die beiden polaren Kräfte "Yin" und "Yang" ausgedrückt. Yin und Yang sind zwei gegensätzliche Pole eines jeden Dinges oder betrachteten Systems. Yin und Yang alleine für sich gibt es nicht, sondern immer nur in der jeweiligen Beziehung zu dem anderen betrachteten Gegenpol (so gibt es ein "Links" auch nur, wenn es ein "Rechts" gibt). Yin und Yang haben gegensätzlichen Charakter und bilden doch zugleich eine Einheit. Yin und Yang wirken nicht gegeneinander, sondern spielen zusammen, ergänzen sich gegenseitig. In jeder Yin-Kraft ist auch ein Yang-Anteil enthalten und umgekehrt (Dies wird besonders schön in der chinesischen Monade dargestellt, wo dort, wo das Yang, das hell dargestellt ist, am größten ist, schon wieder ein dunkler Yin-Kern enthalten ist, und umgekehrt). Sobald eine Polarität ihr Maximum erreicht hat, wandelt es sich in sein Gegenteil, Yin und Yang können sich ineinander umwandeln.

Yin und Yang stehen im gesunden Zustand in einem dynamischen und harmonischen Gleichgewicht zueinander, überwiegt eine Polarität die andere zu sehr, dann entstehen Störungen im gesamten System.

Da im Menschen die selben Naturgesetze wirken wie im Kosmos, ist die Yin-Yang-Beziehung sehr wichtig für Mensch, Gesundheit, Krankheit und z.B. für die Akupunktur.

Ursprünglich bedeutet das Gegensatzpaar Yin und Yang die Schattenseite (Yin) und die Sonnenseite (Yang) eines Hügels. Im ursprünglichen Sinn ist Yang Aktivität, Energie und Yin Struktur, Materie. Das Yang belebt das Yin und bringt es in Bewegung. Das Yin bringt das Yang hervor. Yin hat die Tendenz zur Harmonie auf Kosten des Fortschritts, Yang die Tendenz der Dynamik auf Kosten der Stabilität.

Einige Anwendungsbeispiele

Yin	Yang
Nacht	Tag
Dunkel	Licht
Winter	Sommer
Erde	Himmel
bewahren	auflösen
sich verdichten	sich verflüchtigen
Wasser	Feuer
Eis	Wasser
Lunge	Dickdarm
Niere	Blase
Leber	Gallenblase
Herz	Dünndarm
Milz	Magen
Herzbeutel	Dreifacher Erwärmer
Rumpf	Extremitäten
Körperinneres	Körperoberfläche
Rechte Körperseite	Linke Körperseite
Oberarm	Unterarm
Oberschenkel	Unterschenkel